夏の終わりから始めるコートの似合う大人の身体づくり

IMG_4705夏も終わりに近づいてきました。暑さがなくなるのでバテにくくなります。
バテにくいと長時間の有酸素運動も可能になり、脂肪を燃焼させやすくなります。SORA to UMIでは、美と健康を強く意識した各トレーニング初めての方、9月スタジオ体験レッスン¥500で、お試しできます。
レッスンの種類は、サルサダンスレッスン・アートダンスレッスンです。ダンスをされたことのない方も大丈夫です
お気軽におこし下さい

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